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更新时间: 2024-05-04
重庆回收酒 -
如何避免醉酒？饮酒前这几个简单措施很重要
凡事预则立，不预则废，喝酒也是如此。在喝酒前做点小小的防护工作，这样，即便酒量并不大，也可以大大减少喝醉的机会。
（1）牛奶或酸奶适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
（2）饮酒前喝一杯芹菜汁可以预防醉酒，对肠胃功能较弱者尤其适用。
（3）高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
（4）B族维生素、维生素C于酒前半小时内服用，vb、vc具有一定消化和分解酒精的作用，饮酒前一次口服vc片6－10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。
